Новости 25 января 3 дыхательные практики, которые можно делать во время работы, чтобы справиться со стрессом Согласно декабрьскому отчету американского…
Новости 23 января Ученые из Стэнфорда выяснили, какая дыхательная практика эффективнее других снижает стресс и улучшает настроение Одно из самых эффективных…
Новости 27.09.2021 Врач посоветовал использовать метод 4-7-8, чтобы мгновенно засыпать Часто люди поздно ложатся…
