5 факторов для хорошего развития ребенка

Для здорового развития младенцам необходимы основные ресурсы: питание, поддержка, безопасность, хороший уход и регулярный сон, известные под общим названием «пятерка процветания». Исследователи Вашингтонского университета подчеркивают важность этих факторов для развития мозга и когнитивных функций, выступая за разработку политики и мер по обеспечению всех детей этими необходимыми ресурсами.

Исследования подчеркивают, что «пятерка процветания» — питание, поддержка, безопасность, уход и сон — имеет важное значение для развития ребенка, призывая к изменению политики для поддержки этих потребностей. Существуют базовые ресурсы, необходимые каждому ребенку для наилучшего развития как здорового, хорошо функционирующего человека.

Сосредоточиться следует на пяти условиях «пятерки процветания», которые позволят ребенку на первом году жизни иметь все необходимое для здорового развития. Начать стоит с хорошего питания, по возможности грудного молока. Ребенку понадобится поддержка, много взглядов, полное взаимодействие, общение и интересные стимулы. Нужно помочь детям научиться регулировать себя, включая развитие регулярных циркадных ритмов и сна.

Открытие кажется простым, но тем не менее оно еще не было признано приоритетным по многим причинам, включая тот факт, что исследователи не предоставили эмпирических данных, подтверждающих, что «пятерка процветания» является приоритетом общественного здравоохранения.

«Когда они имеют доступ к этой базовой поддержке, даже несмотря на неблагоприятную окружающую среду, это улучшает развитие их мозга, познавательные способности (показатели IQ) и социально-эмоциональное развитие», — сказал Луби, доктор медицинских наук, профессор детской психиатрии медицинского факультета.

Было проведено множество исследований, рекламирующих преимущества отдельных факторов процветания, таких как поощрение грудного вскармливания для облегчения роста в целом, но это новое исследование рассматривает несколько ключевых факторов, которые, как известно, влияют на развитие мозга, и показывает их связь с результатами в возрасте трех лет.

«Новинка здесь в том, что мы собираем их все вместе и думаем о них как о созвездии вещей, которые необходимы и важны для того, чтобы ребенок мог процветать, — сказала Барч, доктор философии, заместитель декана по исследованиям, профессор психологии и мозга.

Исследование является частью продолжающегося исследования WashU о том, как психологические и социальные факторы раннего развития влияют на биологические процессы и изменяют мозг. Ученые узнали, что большая часть нашего здоровья не просто предопределена генетически, но и находится под сильным влиянием психосоциальной среды. Человеческий мозг все еще находится в процессе быстрого развития при рождении, и исследователи пытаются понять факторы окружающей среды, которые определяют это развитие.

В ходе исследования 232 младенцев и их матерей были изучены положительные факторы окружающей среды в период внутриутробного развития и первого года жизни, которые улучшают развитие мозга, минимизируют негативное поведение и улучшают когнитивные результаты. Участников оценивали по индексам социального неблагополучия, начиная с внутриутробного развития, а также рассчитывали показатели факторов процветания в раннем возрасте.

Когда дети приближались к трехлетнему возрасту, их повторно оценивали на предмет социального, эмоционального и когнитивного развития, а также использовали МРТ для сканирования структуры мозга. Результаты показали, что факторы процветания являются мощными: даже младенцы, выросшие в неблагоприятных условиях и в условиях недостаточности ресурсов, могут иметь здоровое развитие, если они получат «пятерку процветания».

Исследователи заявили, что политики и педиатры должны быть проинформированы о важности сосредоточения внимания на факторах процветания и о том, как они могут привести ко многим последующим преимуществам как для ребенка, так и для общества. «Может показаться очевидным, что ребенок нуждается в уходе, сне, еде, стимуляции и безопасности, но никто не уделял особого внимания и не придавал приоритета важности этого во время внутриутробного развития и на первом году жизни для улучшения критических результатов развития, — сказал Луби. — Фактор процветания обеспечивает прочную основу для здорового развития».

Барч сказала, что следующим шагом будет организация вмешательств для тестирования в рандомизированных контролируемых исследованиях. Еще одним преимуществом факторов процветания является возможность распространения этой концепции и ее продвижения среди широких слоев населения.

Вмешательства, вероятно, будут принимать форму нескольких сеансов Zoom с родителями, чтобы научить их тому, как лучше всего обеспечить каждый фактор процветания. Родителям нужны ресурсы, которые помогут им обеспечить факторы процветания. Хотя такие факторы могут помочь детям преодолеть неблагоприятные условия, Барч подчеркнула необходимость понимать, насколько тяжелыми могут быть неблагоприятные условия для молодых родителей.

«Если вы никогда не страдали от финансовых трудностей, вы не понимаете, насколько это усложняет жизнь», — сказала она. Хотя образование может в определенной степени помочь лицам, осуществляющим уход, потребуются меры государственной политики, чтобы обеспечить родителям доступ ко всем факторам процветания, особенно когда речь идет о доступе к безопасному жилью и адекватному доходу для поддержки основных потребностей развивающихся младенцев.

«Мы должны сделать так, чтобы семьи могли иметь ресурсы, необходимые для обеспечения детей этими основными вещами, потому что это окажет очень большое влияние на развитие детей на протяжении всей их жизни», — сказала она.

Эксперт считает, что следует относиться к каждой детской истерике как к возможности чему-то научиться, это может помочь вашему ребенку лучше управлять своими эмоциями. Этот навык ему понадобится, чтобы стать счастливее и успешнее, когда он вырастет. Психолог дала четыре совета, которые помогут это сделать.