5 способов, которые помогут детям быть более успешными
Родители часто беспокоятся о том, как их дети будут ориентироваться в мире, став взрослыми. Все дети разные, и каждый развивается в своем темпе. Но некоторые стратегии оказались более эффективными, чем другие, когда речь идет о воспитании успешных детей. Вот пять способов, с помощью которых, по мнению психологов и других экспертов по воспитанию детей, родители могут помочь своим детям подготовиться к будущему успеху.
Отдавайте предпочтение уверенности в себе, а не самооценке
Можно использовать термины «уверенность в себе» и «самооценка» как взаимозаменяемые. Но когда дело доходит до воспитания успешного ребенка, одно важнее другого, утверждает педагог-психолог Мишель Борба в 2022 году. «Настоящая уверенность в себе — это результат успешной работы, столкновения с препятствиями, выработки решений и самостоятельного преодоления трудностей», — пишет Борба.
Самооценка представляет собой то, как мы воспринимаем себя в целом. Уверенность в себе — это отражение того, насколько мы уверены в собственных силах в той или иной ситуации. Эти два понятия взаимосвязаны, но исследования показывают, что уверенность в себе является лучшим индикатором будущего успеха, потому что она помогает укрепить веру детей в то, что их навыки и усилия приведут к положительным результатам, таким как хорошие оценки или успехи в спорте.
Родители могут повысить уверенность ребенка, если отойдут в сторону и позволят ему добиваться успеха или терпеть неудачи самостоятельно, вместо того чтобы пытаться решить его проблемы за него, отмечает Борба. Это поможет им научиться продолжать попытки, если у них что-то не получается, и верить, что в конце концов они добьются успеха.
Учите ребенка самоконтролю
Исследования показывают, что самоконтроль напрямую связан с успехом. Когда дети учатся игнорировать отвлекающие факторы и контролировать свои эмоции и поведение, они, как правило, вырастают умнее и мотивированнее, согласно многолетнему исследованию, проведенному учеными из Университета Отаго в Новой Зеландии.
«Сохранять концентрацию — самый важный навык в 21 веке, и этому многие родители не могут научить своих детей», — сказал писатель и эксперт по психологии Нир Эяль. Он рекомендует начинать как можно раньше. Даже маленькие дети понимают концепцию времени, а это означает, что родители могут начать объяснять важность планирования, чтобы сосредоточиться на важных развивающих мероприятиях. Дети даже могут научиться самоконтролю через игру.
Разрешите им быть самостоятельными
Способность к самомотивации является одной из двух важных черт, которые могут помочь детям вырасти успешными взрослыми, сказала детский психолог доктор Това Кляйн в прошлом году.
Автор бестселлеров и эксперт по воспитанию детей Эстер Воджицки рекомендует вместе с ребенком определить, каковы его ожидания, когда речь идет о повседневных действиях, таких как подготовка к школе, выбор внешкольных занятий и выполнение домашних обязанностей. «Чем больше вы доверяете своим детям делать что-то самостоятельно, тем больше у них возможностей», — пишет Воджицки.
Эяль также предложил использовать такую тактику, как договоренности с детьми об определенных ограничениях, например о часовом ежедневном лимите экранного времени.
Не стремитесь к совершенству
Воджицки воспитала троих успешных детей, один из которых стал врачом, а двое других — топ-менеджерами. Однако она никогда не требовала от них совершенства. Эксперт отметила, что это имеет большое значение. Дайте своим детям возможность потерпеть неудачу, относясь к их ошибкам и неудачам с сочувствием, а не с презрением, чтобы помочь им сохранить уверенность в себе, учась рассматривать неудачу как возможность научиться чему-то новому, посоветовала она.
Согласно исследованиям, перфекционизм не повышает шансы вашего ребенка на успех в будущем, а, наоборот, может стать причиной проблем с психическим здоровьем, таким как тревожность и низкая самооценка. Вы можете научить своих детей переосмысливать неудачный опыт, открыто обсуждая ошибки, которые совершили, решение проблем и навыки, приобретенные в процессе, сказала профессор психологии Университета Брайанта Эллисон Батлер.
Поговорите о деньгах
Никогда не рано научить своих детей обращаться с деньгами: как их зарабатывать, тратить с умом и копить, планируя будущее. Согласно опросу, проведенному в 2023 году Национальным советом по финансовому образованию, большинство американских детей не изучают этого школе.
Для своей книги 2022 года «Воспитание предпринимателя: как помочь своим детям достичь своей мечты» эксперт по воспитанию детей Марго Мачол Бисноу опросила родителей 70 взрослых, добившихся успеха в жизни. Она обнаружила, что всех их родители обучали финансовой грамотности.
«Хотя родители, с которыми я разговаривала, никогда не подталкивали своих детей к поиску высокооплачиваемой работы, все они, в той или иной форме, прилагали усилия, чтобы научить их обращаться с деньгами», — написала Бисноу. Вы можете давать детям карманные деньги и настаивать на том, чтобы они откладывали на вещи, в которых не нуждаются, но хотят иметь, например на новую пару роликовых коньков, отметила она.
Вы также можете попробовать поговорить со своими детьми о деньгах практическим способом, например обсудить, сколько стоят повседневные вещи, говорит Алекса фон Тобель, инвестор, получившая образование в Гарварде, и основательница онлайн-финансового консалтинга LearnVest. Научите своих детей, что деньги — это не более чем «инструмент, который поможет вам жить так, как вы хотите», советует она.
Эмоциональный интеллект является ключевым фактором, определяющим счастье и успех. Рим Рауда — сертифицированный коуч по осознанному родительству и основатель The Connected Discipline Method, коучинговой программы для родителей волевых детей. Изучив поведение более 200 детей, она выявила шесть признаков высокого эмоционального интеллекта.
