Как превратить тревогу в суперсилу. 3 совета предпринимателям

Всем нам бывает тревожно, но мы привыкли скрывать это, считая слабостью. Но что, если обернуть волнение в свою пользу? Разумеется, если вы не можете справиться с тревогой, следует обратиться за помощью к психологу. Но в повседневной жизни беспокойство можно направить на созидание и решение проблем. Inc.com предлагает несколько способов превратить тревогу в суперсилу.

Тревога может помогать быть организованнее и все успевать

Чувство тревоги может выражаться в ощущении надвигающейся гибели. Тело буквально чувствует, что сейчас произойдет что-то плохое — автомобильная авария или падение метеорита. Но можно научиться направлять беспокойство на дела.

Например, волнение может сделать из вас самого пунктуального человека, что позволит вам стать надежным руководителем компании в глазах инвесторов и партнеров. А электронные письма никогда не останутся без ответа.

Вместо того чтобы представлять себе самые чудовищные сценарии, направьте силы, которые вы тратите на тревогу, на планирование и дела.