Исследование показало, что в течение жизни существуют два пика старения

Согласно новым исследованиям молекулярных изменений, связанных со старением, люди переживают два резких скачка старения. Первый в среднем в 44 года, а второй — в 60 лет.

«Мы не просто постепенно меняемся с течением времени, это действительно резкие изменения, — говорит генетик Майкл Снайдер из Стэнфордского университета, старший автор исследования. — Оказалось, что между сорока и пятьюдесятью, как и в 60 лет, — это время перемен. И это справедливо независимо от того, какой класс молекул вы рассматриваете».

Старение — сложный процесс, связанный с растущим риском всевозможных заболеваний. Снайдер и его коллеги изучают биологические механизмы старения, чтобы лучше понять, какие изменения происходят и как. Для этого они наблюдали за группой из 108 взрослых, которые сдавали биологические образцы каждые несколько месяцев на протяжении нескольких лет.

Ученые заметили, что при некоторых заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые заболевания, риск не растет постепенно с течением времени, а резко увеличивается после определенного возраста. Поэтому они захотели повнимательнее присмотреться к биомаркерам старения, чтобы понять, можно ли выявить связанные с ними изменения.

Используя образцы из своей когорты, исследователи отслеживали различные виды биомолекул. Среди изученных молекул — РНК, белки, липиды, а также микробиом кишечника, кожи, носа и полости рта. В общей сложности 135 239 биологических характеристик.

Каждый участник представил в среднем 47 образцов в течение 626 дней. В результате были получены более 246 млрд единиц данных, которые исследователи затем обработали, чтобы выявить закономерности в изменениях.

Снайдер и его коллеги заметили, что в человеческом организме на двух разных этапах происходит очень четкое изменение количества различных видов молекул. Около 81% всех молекул в их исследовании показали изменения на одном или обоих из них. Они происходили в возрасте 40–50 лет и после шестидесяти.

Первый пик пришелся на изменения в молекулах, связанных с метаболизмом липидов, кофеина и алкоголя, а также с сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями в работе тканей кожи и мышц. Пик 60 лет был связан с углеводным и кофеиновым обменом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, состоянием кожи и мышц, иммунной регуляцией и функцией почек.

Первый пик обычно приходится на период менопаузы или пременопаузы у женщин, но и у мужчин в том же возрасте также происходят значительные молекулярные изменения. «Хотя менопауза может способствовать изменениям, наблюдаемым у женщин в возрасте 40 лет, вероятно, существуют другие, более значимые факторы, влияющие на эти изменения как у мужчин, так и у женщин», — объясняет Сяотао Шен, первый автор исследования, ранее работавший в Стэнфорде, а теперь в Наньянгском технологическом университете Сингапура.

Исследователи отмечают, что размер их выборки довольно мал и они протестировали ограниченное количество биологических образцов, взятых у людей в возрасте от 25 до 70 лет. Будущие исследования могут помочь глубже, более детально изучить этот феномен на широком круге испытуемых, чтобы лучше понять, как меняется человеческое тело с возрастом.

Другое исследование, проведенное среди женщин среднего возраста, показало, что у тех, кто употребляет большое количество сахара, клетки выглядят «старше». Полученные данные могут помочь объяснить, почему некоторые люди стареют быстрее или медленнее, чем другие. Потребление сахара может быть важным, но не учитываемым фактором.