Эксперт: у предпринимателей повышенный риск депрессии
Сооснователь и управляющий партнер проекта Health Buddy Антон Меркулов рассказал, что предприниматели больше всего подвержены заболеваниям в области психического здоровья. Кроме того, они в два раза чаще сообщают о депрессии. Об этом Меркулов рассказал «Газете.RU».
«У серийных предпринимателей наблюдались навязчивые мысли, „эмоциональные качели“ отстранения-вовлечения и сильный негативный след от всего этого. Также часто наблюдаются сердечно-сосудистые заболевания», — сказал сооснователь Health Buddy Антон Меркулов.
Предприниматели страдают от зависимостей, злоупотребления психоактивными веществами и бессонницей. По словам эксперта, бизнесмены таким образом пытаются отвлечься от депрессии. Кроме того, у предпринимателей в три раза чаще диагностируют биполярное расстройство.
«Стоит обратить внимание на взаимное влияние биохимических процессов в организме, баланса витаминов и нутриентов, работы гормональной системы и других систем организма на уровень энергии, креативность, психическую стабильность и успешность. Длительный стресс, спазмированные мышцы в теле, напряженные сосуды могут препятствовать всасыванию тех или иных веществ, вызывая анемию. Это неизменно снижает продуктивность, даже если у вас идеальный план питания», — заключил Меркулов.
Согласно июльскому исследованию университетов Стэнфорда и Беркли, 30% предпринимателей страдают депрессией. Некоторые эксперты выделяют высокофункциональную депрессию, которая позволяет работать и при которой люди выглядят вполне благополучно.
