Буллинг на работе опасен для здоровья, выяснили ученые

Ученые Копенгагенского университета выяснили, что у сотрудников, сталкивающихся с буллингом на рабочем месте, чаще развиваются не только ментальные, но и физические болезни.

Исследователи проанализировали жалобы на буллинг у 80 тыс. сотрудников компаний в Дании и Швеции. Затем сопоставили с сообщениями об ухудшении здоровья через год у них же. Выяснилось, что работники, жертвы буллнга впоследствии на 59% чаще жаловались на сердечно-сосудистые заболевания, чем те, кто не испытывал притеснений на работе.

«Если мы исключим травлю на работе, то сможем снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 5%»,  — заявила в интервью ВВС глава исследовательской группы Копенгагенского университета Тянвэй Ксу.

Ученые также нашли связь между буллингом на работе и риском возникновения двух типов диабета. Они полагают, что стресс приводит к разбалансировке питания и, как следствие — нарушению регулирования уровня сахара в крови.

Исследователи подчеркивают, что травля влияет на психическое и физическое здоровье не только жертв, но и очевидцев. Согласно исследованию университета Шеффилда (Великобритания) те, кто наблюдают за буллингом, испытывают дискомфорт, который также влияет на возникновение физических заболеваний.

По мнению Тянвэй Ксу, нужно стимулировать работников сообщать о таких случаях начальству, чтобы сократить число факторов риска для здоровья.

«На травлю не стоит закрывать глаза», — заключила она.

Согласно исследованию EverFi, 53% сотрудников жалуются на токсичность в компаниях. В это понятие входит агрессия, недоверие, возмущение и обиды среди сотрудников. Токсичность может принимать формы дискриминации, травли и даже сексуальных домогательств. Чтобы бороться с нею, руководители должны быть постоянно в контакте со своим коллективом.