Исследование: скука способствует раскрытию потенциала. Опыт великих писателей это подтверждает

Великие писатели и мыслители настаивают, что секрет креативности кроется в вынужденной скуке. Представители науки, гении и знаменитые писатели сходятся во мнении, что скука способствует раскрытию творческого потенциала.

Так создатель Джеймса Бонда Ян Флеминг использовал вынужденную скуку для завершения своих романов. Он запирался в гостиничном номере, чтобы закончить свои книги, и был далеко не единственным писателем или мыслителем, использовавшим этот метод.

Известная писательница и активистка за гражданские права Майя Анжелу тоже писала в гостиничных номерах, убрав со стен все картины, чтобы сделать номера еще более скучными. Джордж Оруэлл написал книгу «1984», находясь в изоляции на отдаленном шотландском острове. Марк Твен творил, заперевшись в маленькой восьмиугольной лачуге, куда другим вход был запрещен. Другие писатели и мыслители нашли свои способы изоляции от общества. Например, Стивену Кингу наконец удалось закончить The Stand, совершая долгие одиночные прогулки. Чарльз Дарвин, один из великих мыслителей в истории, отправлялся в походы в одиночестве, чтобы идеи текли рекой.

А Эйнштейн был заядлым моряком и использовал длительные морские прогулки для развития своих теорий. Исследования, проведенные во время пандемии, показали, что для многих опыт изоляции от общества был плодотворным, заставлял их преодолеть скуку и переосмыслить свою жизнь творческим и продуктивным образом.

Лабораторные исследования подтвердили эту теорию. Оказалось, что после монотонной работы или скучных лекций оценки в стандартных тестах креативности существенно повышались. Выделите в своих буднях пустое свободное время и немного поскучайте вместо того, чтобы тянуться за телефоном. Если судить по величайшим мыслителям истории, возможно, вы удивитесь, куда приведет вас вынужденная скука.

Ранее было опубликовано исследование, согласно которому после практики «эмоциональной переоценки» люди с традиционным мышлением, которые, как правило, мало открыты новому опыту, генерируют больше творческих идей, чем их сверстники.