Подкасты • 28 декабря 2020
Письменные практики. Как правильно планировать и достигать
Лучшая версия • Сезон 2 • Эпизод 4 • 30 минут
Как составлять мотивирующие списки дел и чек-листы? Почему важно сопоставлять дела со своими эмоциями? Есть ли терапевтический эффект от ведения инстаграма и фейсбука?
В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем проектов «Жить интересно» и «Стодневка» Арменом Петросяном, основательницей «Периодики» и 365done Варварой Веденеевой, главой школы здорового питания и тренировок Sekta Ольгой Маркес и директором по продукту Google Андреем Дороничевым.
Подпишитесь на подкаст в удобном вам приложении: Apple Podcasts, Castbox, Google Podcasts, «Яндекс.Музыка», Spotify, Anchor, Overcast, Pocket Casts, Castro, YouTube.
Другие эпизоды
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить
«Никакого биологического предела нет». Как и на сколько можно продлить жизнь?
Как повысить качество и скорость работы мозга? Разбираемся вместе с Владимиром Яковлевым
«Нам всем бывает хреново». Когда это повод пойти к психотерапевту?
«Сойти с дистанции — это западло». Леонид Богуславский — о выносливости в спорте и бизнесе
«Еда должна вызывать желание вплоть до сексуального». Как питаться правильно и с удовольствием
Ведущие:
Наталья Жданова,
Никита Камитдинов
Звукорежиссер:
Степан Федоткин
Обложка:
Мэри Анаскина
Лучшая версия: Сезон 2 • Эпизод 4 • 30 минут
Ведущие: Наталья Жданова, Никита Камитдинов
Звукорежиссер: Степан Федоткин
Обложка: Мэри Анаскина
Как составлять мотивирующие списки дел и чек-листы? Почему важно сопоставлять дела со своими эмоциями? Есть ли терапевтический эффект от ведения инстаграма и фейсбука?
В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем проектов «Жить интересно» и «Стодневка» Арменом Петросяном, основательницей «Периодики» и 365done Варварой Веденеевой, главой школы здорового питания и тренировок Sekta Ольгой Маркес и директором по продукту Google Андреем Дороничевым.
Подпишитесь на подкаст в удобном вам приложении: Apple Podcasts, Castbox, Google Podcasts, «Яндекс.Музыка», Spotify, Anchor, Overcast, Pocket Casts, Castro, YouTube.
Другие эпизоды
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить
«Никакого биологического предела нет». Как и на сколько можно продлить жизнь?
Как повысить качество и скорость работы мозга? Разбираемся вместе с Владимиром Яковлевым
«Нам всем бывает хреново». Когда это повод пойти к психотерапевту?
«Сойти с дистанции — это западло». Леонид Богуславский — о выносливости в спорте и бизнесе
«Еда должна вызывать желание вплоть до сексуального». Как питаться правильно и с удовольствием
