Новости 5 марта Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизни Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизниПринимать решения проще, чем следовать…
Новости 5 марта Исследователи разработали программу, которая уменьшает употребление вредной пищи на 50% Исследователи разработали программу, которая уменьшает употребление вредной пищи на 50%Большинство диетических программ не уделяют…
Новости 5 марта 5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных 5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредныхЗачастую, формируя амбициозные цели, такие…
Новости 07.12.2024 Ученые обнаружили неожиданную пользу какао. И его можно и нужно пить ежедневно Ученые обнаружили неожиданную пользу какао. И его можно и нужно пить ежедневноПродукты, которые поднимают настроение в…
Новости 17.11.2024 5 советов буддийского монаха, как перестать все контролировать 5 советов буддийского монаха, как перестать все контролироватьПо словам дзен-буддийского монаха…
Новости 09.10.2024 Простая привычка в питании может значительно снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний Простая привычка в питании может значительно снизить риск развития диабета и сердечных заболеванийИсследователи
Новости 14.02.2024 Одна простая утренняя привычка, которая улучшит сон: поможет спать дольше и качественнее Одна простая утренняя привычка, которая улучшит сон: поможет спать дольше и качественнееПостоянный качественный сон не…
Новости 05.11.2023 11 простых привычек, которые практикуют успешные люди 11 простых привычек, которые практикуют успешные людиЧтобы добиться успеха, необязательно быть…
Новости 07.08.2022 4 популярных продукта, из-за которых вы не можете уснуть 4 популярных продукта, из-за которых вы не можете уснутьХороший ночной сон помогает…
