советы психолога
3 фразы на рабочем месте, которые помогут установить более здоровые границыПочти половина (44%) работников…
5 способов борьбы с одиночеством с научным обоснованиемСогласно отчету Gallup State…
9 фраз, которые никогда не используют психологически сильные люди. И что говорить вместо этогоПсихически сильные люди обладают…
Главный совет для воспитания успешных детей: вот как можно противостоять трудностямКаждый родитель совершает ошибки. Не…
Ученые создали классификацию видов прокрастинации и рассказали, как с ней боротьсяПрокрастинация, хоть и сознательное, но…
3 этапа отказа от вредных привычек и 2 метода повышения концентрацииУ каждого человека есть вредные…
Найдено новое определение счастья в ходе 10-летнего частного исследованияВ 2013 году жизнь Стефани…
Как использовать страх смерти, чтобы прожить свою лучшую жизньДля многих мысль о…
7 советов по развитию «цифрового баланса» от экспертов по счастьюСмартфоны и ноутбуки помогают…
Одно очень простое упражнение может улучшить любые, и романтические тоже, отношенияНедавнее исследование,
6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессомПо данным Центра по…
3 совета, как предотвратить профессиональное выгораниеЧтобы испытать выгорание, не обязательно…
Одна фраза, услышав которую, люди перестанут перебиватьКогда человека прерывают на работе…
Главный навык, который дает счастье и помогает достичь самореализацииПсихолог Эмма Сеппяля, занимающаяся исследованием…
62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессомЭмоциональное выгорание обычно ассоциируется со…
5 токсичных фраз, которые мешают добиваться большого успехаПо наблюдениям преподавателей Йельского…
4 фразы, благодаря которым любые отношения станут более здоровымиРано или поздно психотерапевт обязательно…
10 простых способов успокоиться, если вас бесят подчиненные
4 простых способа улучшить здоровье мозга при чрезмерной занятостиПо словам профессора психологии Йельского…
5 способов, как развить мышление ребенка и помочь ему добиться успехаРодители не всегда знают, как…
