медитация

Разобраться 11.04.2021

Рэй Далио и Дэвид Линч справляются со стрессом с помощью трансцендентальной медитации. Что это и как это работает

Рэй Далио и Дэвид Линч справляются со стрессом с помощью трансцендентальной медитации. Что это и как это работает

Новости 19.03.2021

Можно научиться быть счастливым, показало новое исследование

Новости 01.03.2021

Короткие медитации эффективны в снижении тревоги и стресса, показало исследование

Разобраться 15.12.2020

Как выгорание, стресс, тяжелая болезнь и беременность помогли двум предпринимателям стать сильнее и пережить 2020 год

Как выгорание, стресс, тяжелая болезнь и беременность помогли двум предпринимателям стать сильнее и пережить 2020 год

Новости 09.12.2020

Сервис для медитации Calm привлёк $75 млн при оценке в $2 млрд

Новости 07.12.2020

Регулярные медитации повышают способность управлять вниманием, показало новое исследование

Лучшая версия, Подкасты 07.12.2020

«Я не та картинка, которую я себе рисовал». Андрей Дороничев — про медитацию, осознанность и полную версию себя

«Я не та картинка, которую я себе рисовал». Андрей Дороничев — про медитацию, осознанность и полную версию себя

Новости 30.11.2020

Люди, практикующие медитацию и осознанность, часто оказываются нарциссами и ощущают своё «духовное превосходство»

Новости 14.10.2020

Сервис для медитации Calm хочет привлечь $150 млн при оценке в $2,2 млрд

Новости 30.09.2020

Нейробиолог омолодил свой мозг и рассказал, как сделать так же

Новости 24.08.2020

Как избежать выгорания, когда каждый день похож на предыдущий. Советы от дзэн-буддийского монаха

Новости 21.08.2020

Йога помогает справиться с тревогой, показало новое исследование

Новости 18.08.2020

Медитация может усугубить тревогу и депрессию, утверждают учёные

Новости 14.07.2020

Приложение для медитации Meditopia привлекло $15 млн

Взлететь 09.07.2020

«Я хочу показать, что можно спать 8,5 часов в сутки и управлять двумя компаниями». Джек Дорси — о культуре, ценностях и совершенстве

«Я хочу показать, что можно спать 8,5 часов в сутки и управлять двумя компаниями». Джек Дорси — о культуре, ценностях и совершенстве

Новости 05.07.2020

Исследование: медитация помогает справиться со стрессом на работе и стать продуктивнее

Взлететь 17.06.2020

«До 35 лет я не понимал, что значат деньги». Основатель Twitter и Square Джек Дорси — о медитации, справедливости и будущем

«До 35 лет я не понимал, что значат деньги». Основатель Twitter и Square Джек Дорси — о медитации, справедливости и будущем

Разобраться 28.05.2020

«Сейчас легко испытывать страх или гнев. Сложнее — благодарить за то, что есть». Андрей Дороничев (Google) — о том, как управлять собой во время турбулентности

«Сейчас легко испытывать страх или гнев. Сложнее — благодарить за то, что есть». Андрей Дороничев (Google) — о том, как управлять собой во время турбулентности

Новости 18.05.2020

3 вечерние привычки, которые помогали Стиву Джобсу высыпаться

Новости 01.04.2020

Онлайн-паб, медитация и кодинг: как компании пытаются разнообразить карантин своих сотрудников