Новости 07.08.2022 4 популярных продукта, из-за которых вы не можете уснуть 4 популярных продукта, из-за которых вы не можете уснутьХороший ночной сон помогает…
Придумать 02.08.2022 Как бессонница вдохновила бывшего консультанта придумать систему домашнего освещения, которая бережет ваши глаза (и психику) Как бессонница вдохновила бывшего консультанта придумать систему домашнего освещения, которая бережет ваши глаза (и психику)Колин Биллингс терял сон.
Новости 25.07.2022 Врачи назвали 3 рабочие привычки, которые ухудшают ваш сон Врачи назвали 3 рабочие привычки, которые ухудшают ваш сонРабота влияет на…
Новости 23.07.2022 Ученые разработали матрас, который помогает заснуть на 58% быстрее Ученые разработали матрас, который помогает заснуть на 58% быстрееБиоинженеры Техасского университета в…
Новости 11.07.2022 Долгий сон по выходным не спасает от последствий недосыпа, выяснили ученые Долгий сон по выходным не спасает от последствий недосыпа, выяснили ученыеУченые из института хронобиологии…
Новости 09.07.2022 Недосып повышает риск болезней сердца, выяснили кардиологи. Вот 3 техники улучшения сна Недосып повышает риск болезней сердца, выяснили кардиологи. Вот 3 техники улучшения снаАмериканская кардиологическая ассоциация назвала…
Новости 06.07.2022 Диетологи назвали 4 типа продуктов для хорошего сна Диетологи назвали 4 типа продуктов для хорошего снаКачественный сон зависит…
Новости 06.06.2022 Ученые: из-за недосыпа окружающие кажутся менее привлекательными Ученые: из-за недосыпа окружающие кажутся менее привлекательнымиИсследование шведских ученых, опубликованное…
Новости 30.05.2022 Ученые: сон на боку уменьшает риск нейродегенеративных заболеваний Ученые: сон на боку уменьшает риск нейродегенеративных заболеванийАвстралийские ученые с кафедры…
Новости 24.05.2022 Крупнейший в Европе производитель товаров для сна Hilding Anders инвестирует в Россию 170 млн руб. Крупнейший в Европе производитель товаров для сна Hilding Anders инвестирует в Россию 170 млн руб.Шведский концерн Hilding Anders…
Переключиться 03.03.2022 Как успокоиться и уснуть за 2 минуты Как успокоиться и уснуть за 2 минутыВ последние дни стало…
Новости 11.02.2022 Ученые: использование смартфона перед сном может помочь заснуть Ученые: использование смартфона перед сном может помочь заснутьЕсть распространенное мнение о том,…
Новости 10.02.2022 Исследование: лишний час сна помогает меньше есть Исследование: лишний час сна помогает меньше естьБолее продолжительный сон помогает организму…
Новости 13.12.2021 Сотрудники, практикующие дневной сон, чаще были руководителями или получали повышение в 2021 году Сотрудники, практикующие дневной сон, чаще были руководителями или получали повышение в 2021 годуБлагодаря непрекращающейся удаленке у людей…
Новости 17.11.2021 Как пить кофе, чтобы быть максимально продуктивными: эксперты поделились 3 советами Как пить кофе, чтобы быть максимально продуктивными: эксперты поделились 3 советамиСогласно опросу Cinch Home…
Новости 10.11.2021 Кардиологи назвали лучшее время для отхода ко сну Кардиологи назвали лучшее время для отхода ко снуСамым оптимальным временем для отхода…
Новости 03.11.2021 Ученые рассказали, как правильно спать, чтобы быстрее учиться и лучше запоминать новую информацию Ученые рассказали, как правильно спать, чтобы быстрее учиться и лучше запоминать новую информациюЧтобы лучше запомнить информацию, наука…
Новости 07.10.2021 Исследование: каждый восьмой россиянин использует гаджеты для контроля сна Исследование: каждый восьмой россиянин использует гаджеты для контроля снаКаждый восьмой житель России контролирует свой…
Новости 04.10.2021 Нейробиологи выяснили, что нужно делать, чтобы надолго запомнить важную информацию Нейробиологи выяснили, что нужно делать, чтобы надолго запомнить важную информациюХотите что-то запомнить надолго? Совместите…
Новости 27.09.2021 Врач посоветовал использовать метод 4-7-8, чтобы мгновенно засыпать Врач посоветовал использовать метод 4-7-8, чтобы мгновенно засыпатьЧасто люди поздно ложатся…
