Новости 18.01.2020 Йога улучшает память, эмоциональный интеллект и помогает принимать решения, выяснили ученые Занятие йогой даже один раз в неделю положительно…
Новости 05.12.2019 Проводить время в одиночестве полезно. Это сделает вас хорошим начальником и партнером Если человек чувствует тревогу, напряжение, постоянно находится…
Новости 04.12.2019 Психолог назвала три рецепта успешной работы под давлением В ответственные моменты на публике люди нередко теряют самообладание,…
Разобраться 30.11.2019 Выгорание: как победить стресс с помощью объятий, котиков и физкультуры Выгорание — это в современном мире…
Новости 29.11.2019 Названы топ-5 кошмарных снов о работе, которые повышают стресс и снижают продуктивность Исследователи выяснили, почему сотрудникам снятся кошмары, связанные…
Новости 27.11.2019 80% людей испытывают стресс на работе. 6 советов, как сохранять спокойствие Со стрессом сталкиваются все люди, но чтобы…
Новости 25.11.2019 69% людей испытывают предновогодний стресс. 3 совета от нейробиолога, как этого избежать Большинство людей подвержены беспокойству и тревоге в…
Новости 15.11.2019 Два часа «лесных ванн» в неделю помогают снять стресс и напряжение от работы Ученые доказали эффективность регулярных «лесных купаний», или…
Новости 07.11.2019 Билл Гейтс, Тим Кук и Джефф Безос рассказали, как справляются со стрессом Стресс на работе испытывают почти 95% американцев,…
Новости 09.10.2019 50% миллениалов и 75% представителей поколения Z увольнялись с работы из-за психических расстройств Вопрос денег и стабильной работы
Новости 01.08.2019 Ученые придумали способ справиться со стрессом. Для этого нужно устраивать 15-минутный стресс-спринт Стресс, волнения и беспокойство можно уменьшить, если волноваться по расписанию….
Разобраться 27.07.2019 «Быстрая черепаха»: почему иногда для большей продуктивности нужно перестать что бы то ни было делать Стиль жизни современного человека создает нагрузки на его…
Новости 04.11.2018 Headspace подарит избирателям в США бесплатные медитации для борьбы со стрессом во время выборов Постоянные скандалы в прессе, нарастающая поляризация…
Разобраться 04.11.2018 Ваш главный актив: лайф-менеджмент для сотрудников — и как его выстроить Даже самые инициативные, проактивные и…
Разобраться 27.10.2018 Ваше «я» и успех: как победить стресс навсегда, пока не стало поздно Изучив различные области медицины (как…
Разобраться 15.09.2018 Эрик Бертран Ларссен: нытье, зависть и еще 6 качеств слабаков, которые мешают вашему успеху …
Новости 02.03.2018 Ледяной душ, «горячая» йога и диеты. Как предприниматели из Кремниевой долины повышают продуктивность с помощью «позитивного стресса» Живущий в Калифорнии предприниматель Захари Рапп…
Новости 30.05.2017 Британские ученые доказали эффективность имитатора пульса для снижения стресса Члены команды британского стартапа Team Turquoise…
