Новости 27.01.2021 Исследование: послеобеденный сон улучшает работу мозга Люди, которые регулярно спят после…
Переключиться, Разобраться 08.01.2021 «Богатство лишает нас свободы и безопасности». Владимир Яковлев — об инвестициях времени и радостях жизни
Новости 01.12.2020 Приложением года по версии Google стало Loóna, запущенное белорусами Андреем Янчуревичем и Дмитрием Дориным
Новости 16.11.2020 Чтобы предотвратить депрессию, нужно меньше смотреть в экраны и больше спать Новое исследование показало, что конкретные…
Новости 26.10.2020 Откажитесь от перерыва на кофе в пользу короткого дневного сна, если хотите чувствовать себя лучше
Новости 26.10.2020 Учёные выяснили, сколько минут нужно добавить к ночному сну, чтобы повысить осознанность и продуктивность
Новости 19.09.2020 Безработица приводит к проблемам со сном и может повысить риск развития серьезных заболеваний, доказали ученые
Новости 13.09.2020 60 минут физической активности в день помогают снизить риск возникновения смертельных заболеваний, выяснили учёные
Новости 16.08.2020 Временный недосып мотивирует заняться бизнесом и ставить более амбициозные цели, выяснили ученые
Разобраться 19.07.2020 Как проснуться за 1 минуту Утреннее пробуждение всегда давалось мне непросто. Продрав…
