Новости 12.06.2023 Ученые из Пенсильванского университета: улыбка (даже фальшивая) снижает стресс и делает человека счастливее Ученые из Пенсильванского университета: улыбка (даже фальшивая) снижает стресс и делает человека счастливееУлыбка, даже фальшивая…
Новости 02.06.2023 Опрос: каждый третий россиянин считает, что для борьбы со стрессом нужен бассейн в офисе Опрос: каждый третий россиянин считает, что для борьбы со стрессом нужен бассейн в офисеОпрос «Авито Работы» показал,…
Новости 21.02.2023 Ученые из США: тренировки на природе меняют активность мозга Ученые из США: тренировки на природе меняют активность мозгаТренировки на природе —…
Новости 03.02.2023 Ученые из Университета Бата: игра на фортепиано повышает «производительность» мозга и снимает стресс Ученые из Университета Бата: игра на фортепиано повышает «производительность» мозга и снимает стрессНовое исследование, проведенное учеными…
Новости 25.01.2023 3 дыхательные практики, которые можно делать во время работы, чтобы справиться со стрессом 3 дыхательные практики, которые можно делать во время работы, чтобы справиться со стрессомСогласно декабрьскому отчету американского…
Новости 23.01.2023 Ученые из Стэнфорда выяснили, какая дыхательная практика эффективнее других снижает стресс и улучшает настроение Ученые из Стэнфорда выяснили, какая дыхательная практика эффективнее других снижает стресс и улучшает настроениеОдно из самых эффективных…
Новости 20.01.2023 Ученые из Университета Джорджии: умеренный стресс улучшает рабочую память Ученые из Университета Джорджии: умеренный стресс улучшает рабочую памятьНовое исследование Института развития…
Новости 13.01.2023 Этот 5-минутный пятничный ритуал — секрет выходных без стресса от профессора Джорджтаунского университета Этот 5-минутный пятничный ритуал — секрет выходных без стресса от профессора Джорджтаунского университетаЭтот пятничный ритуал…
Переключиться 11.01.2023 9 книг, которые помогут чувствовать себя лучше в 2023 году 9 книг, которые помогут чувствовать себя лучше в 2023 году
Новости 28.12.2022 Коучи назвали «красные флаги», которые сигнализируют о высоком риске выгорания на работе Коучи назвали «красные флаги», которые сигнализируют о высоком риске выгорания на работеВ октябре Slack
Новости 22.12.2022 Каждый четвертый сотрудник в России выгорает раз в месяц — исследование Каждый четвертый сотрудник в России выгорает раз в месяц — исследованиеУ 80% работодателей…
Новости 20.12.2022 Ученые США: масштабные политические события заставляют людей хуже спать и пить больше алкоголя Ученые США: масштабные политические события заставляют людей хуже спать и пить больше алкоголяАмериканские ученые обнаружили связь…
Новости 22.11.2022 Ученые выяснили, как стресс связан с аппетитом у полных и худых людей Ученые выяснили, как стресс связан с аппетитом у полных и худых людейУченые из Школы…
Новости 15.11.2022 Нейробиологи рассказали, какие преимущества для здоровья получают владельцы собак Нейробиологи рассказали, какие преимущества для здоровья получают владельцы собакО том, что собака…
Новости 08.11.2022 Исследование: у матерей, которые много читают блоги о материнстве, выше уровень стресса Исследование: у матерей, которые много читают блоги о материнстве, выше уровень стрессаСоцсети подталкивают людей…
Переключиться 30.10.2022 Все болезни от нервов? Как устроена психосоматика с научной точки зрения Все болезни от нервов? Как устроена психосоматика с научной точки зренияПсихосоматика — раздел медицины,…
Новости 25.10.2022 Ученые из Великобритании: стресс вызывает вид сна, который помогает снять тревогу Ученые из Великобритании: стресс вызывает вид сна, который помогает снять тревогуУченые из Имперского колледжа…
Переключиться 12.10.2022 «Сначала наденьте маску на себя». Как помочь сотрудникам не сойти с ума в кризис — советы руководителям «Сначала наденьте маску на себя». Как помочь сотрудникам не сойти с ума в кризис — советы руководителямУже почти три года,…
Новости 07.10.2022 20-летние стали более нервными и менее открытыми миру после пандемии — ученые из США 20-летние стали более нервными и менее открытыми миру после пандемии — ученые из СШАНовое исследование показало, что…
Переключиться 23.09.2022 Медитация, бег и ритуалы: как российские предприниматели справляются со стрессом Медитация, бег и ритуалы: как российские предприниматели справляются со стрессом
