стресс

Новости 28 сентября

Ученые выяснили, что слишком много свободного времени делает людей несчастными и повышает стресс

Новости 27 сентября

Врач посоветовал использовать метод 4-7-8, чтобы мгновенно засыпать

Новости 14 сентября

Ученый поделился «Правилом 20%», которое поможет побороть хронический стресс

Переключиться 12 сентября

Почему мы выгораем? Руководство по тому, как справиться со стрессом и работой одновременно

Почему мы выгораем? Руководство по тому, как справиться со стрессом и работой одновременно

Новости 29 июля

Исследование: каждый третий россиянин сталкивался с выгоранием

Новости 23 июля

Стартап с российскими корнями Endel создал успокаивающее звуковое сопровождение для водителей Mercedes-Benz

Новости 21 июля

27,6% сотрудников российских компаний пережили нервные срывы из-за работы за последние полгода

Новости 2 июля

Исследование: 55% россиян борются со стрессом с помощью спорта

Новости 30 июня

20 самых высокооплачиваемых профессий с низким уровнем стресса

Новости 29 июня

42% руководителей заметили, что на удаленке сотрудники отвлекались на соцсети, готовку и другие личные дела

Новости 8 июня

Из-за пандемии россияне стали проводить за смартфонами больше времени

Новости 25 мая

Россияне рассказали, как они чаще всего борются со стрессом и тревогой

Переключиться 23 мая

Прививка от неудач. Правила подготовки к провалу от сотрудника Пентагона

Прививка от неудач. Правила подготовки к провалу от сотрудника Пентагона

Новости 28 апреля

Тим Феррис посоветовал 3 книги, которые учат справляться с трудностями

Новости 20 апреля

Чтобы достичь гармонии, недостаточно убрать хлам со стола. Эксперт назвала 5 видов беспорядка, мешающих жить

Новости 20 апреля

Исследование: женщины устают от видеозвонков сильнее мужчин

Разобраться 11 апреля

Рэй Далио и Дэвид Линч справляются со стрессом с помощью трансцендентальной медитации. Что это и как это работает

Рэй Далио и Дэвид Линч справляются со стрессом с помощью трансцендентальной медитации. Что это и как это работает

Новости 9 апреля

Руководители, регулярно занимающиеся спортом, реже срываются на подчиненных

Новости 30 марта

Исследование: наличие формального образования не приводит к большей удовлетворенности от работы

Новости 26 марта

Даже самые обычные привычки могут быть причиной тревоги. Психиатр рассказал, как это исправить