Новости 20 сентября Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо…
Новости 16 сентября 4 совета, как перейти от ходьбы к бегу и перестать вести сидячий образ жизни Ходьба — одна из самых…
Новости 2 августа Исследование: олимпийские бегуны живут на годы дольше, чем большинство людей Бег по 10 часов в…
Новости 29.01.2023 Исследование: занятия бегом могут вызывать зависимость от физических упражнений Норвежские ученые выяснили, что…
Новости 26.12.2022 Японские ученые: кофеин может значительно улучшить спортивные результаты Исследование Азиатско-Тихоокеанского Университета Рицумэйкан…
Новости 12.12.2021 Исследование: десятиминутной пробежки достаточно для улучшения настроения и работы мозга Ученые из Университета Цукубы выяснили,…
