правильное питание
Ученые нашли самый эффективный способ диагностики ожирения. Ему 2000 лет, и это не ИМТКритики вновь ставят под сомнение…
Сертифицированный нутрициолог и популяризатор науки рассказала, как работает интервальное голоданиеЧеловеческий организм способен провести достаточно…
Как снизить потребление углеводов, чтобы улучшить мозговую деятельностьХотя мозг занимает всего 2%…
В популярных морепродуктах исследователи обнаружили высокие уровни микропластикаНовое исследование ученых из Портлендского…
Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людямОнколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех…
Найден продукт, ежедневное потребление которого защитит от деменцииНовое исследование,
5 способов побороть тягу к еде и придерживаться здорового питанияМногие стараются есть больше овощей…
11 продуктов, которые едят греческие долгожителиДиана Кочилас, ведущая и исполнительный…
Способ питания №1, который способствует долгой и здоровой жизниУже около 20 лет…
Ученые установили связь между питанием и здоровьем мозгаНовое исследование, проведенное учеными из…
Четыре продукта из обычного магазина для поддержания средиземноморской диетыСредиземноморская диета считается одним из…
4 продукта, которые необходимо ежедневно есть, чтобы оставаться в форме и бороться с болезнью АльцгеймераПродукты, которые едят люди,…
Ученые рассказали, что потребление большого количества белка может быть вредным. Он повышает риск атеросклероза!Высокое потребление белка может повысить…
Исследование определило, сколько нужно голодать, чтобы получить хоть какой-то эффектЧеловек может прожить некоторое…
Ученые доказали, что интервальное голодание приводит к изменениям в мозге. За счет этого человек и худеетУченые сделали важное
Стимулятор размером с таблетку при проглатывании уменьшает чувство голода. Но он вымывается из желудка за 30 минутИсследователи из Женской больницы Бригама…
Быть в балансе: простые правила питания для снижения сердечно-сосудистого рискаСердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной…
Исследование: во время пандемии люди стали хуже спать, есть больше вредной еды и чаще заниматься йогойРаботая из дома, люди…
Эксперты сказали, как питаться, чтобы стать продуктивнееДиеты влияют не только…
Средиземноморская диета помогает сохранить остроту ума в старости, выяснили учёныеЛюдям, которые придерживаются средиземноморской диеты,…
