Новости 08.09.2022 5 лучших физических активностей для снятия тревоги 5 лучших физических активностей для снятия тревогиЕсли вы чувствуете тревогу,…
Новости 31.08.2022 Стресс во время беременности может спровоцировать поведенческие проблемы у будущего ребенка Стресс во время беременности может спровоцировать поведенческие проблемы у будущего ребенкаТревога и стресс у…
Новости 30.08.2022 Ученые из США: работа в саду и на огороде снижает стресс и поднимает настроение Ученые из США: работа в саду и на огороде снижает стресс и поднимает настроениеНовое исследование показывает, что…
Новости 06.08.2022 3 необычных способа справиться со стрессом, которые подтверждены наукой 3 необычных способа справиться со стрессом, которые подтверждены наукойС высоким уровнем стресса…
Новости 05.08.2022 Ученые: некоторые виды стресса могут улучшить работу мозга и снизить риск психических заболеваний Ученые: некоторые виды стресса могут улучшить работу мозга и снизить риск психических заболеванийСтресс принято считать чем-то…
Разобраться 30.05.2022 Почему мы покупаем в стрессе больше — и как уберечься от импульсивных покупок Почему мы покупаем в стрессе больше — и как уберечься от импульсивных покупокИмпульсивные покупки уже не ассоциируются…
Новости 24.05.2022 42% россиян стали чаще переживать в последние месяцы 42% россиян стали чаще переживать в последние месяцыПо данным агентства А2:Research, 42%…
Новости 19.05.2022 Диетолог из Гарварда назвала 5 видов продуктов, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими и тревожными Диетолог из Гарварда назвала 5 видов продуктов, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими и тревожнымиНе все люди задумываются…
Новости 16.03.2022 Две трети россиян испытывают тревогу из-за социально-экономической ситуации в стране Две трети россиян испытывают тревогу из-за социально-экономической ситуации в странеБольшинство (70%) россиян начали…
Разобраться 15.03.2022 Информационная гигиена: как не утонуть в новостях (и тревоге) Информационная гигиена: как не утонуть в новостях (и тревоге)На фоне «спецоперации» на Украине многие…
Разобраться 05.03.2022 Как сохранить работоспособность сотрудников в нестабильной ситуации Как сохранить работоспособность сотрудников в нестабильной ситуацииС начала «спецоперации» на…
Переключиться 03.03.2022 Как успокоиться и уснуть за 2 минуты Как успокоиться и уснуть за 2 минутыВ последние дни стало…
Разобраться 01.03.2022 Гид по работе в кризис: сохранить бизнес и не сойти с ума Гид по работе в кризис: сохранить бизнес и не сойти с ума
Новости 24.12.2021 Праздничные ритуалы являются важным инструментом снижения стресса — антропологи Праздничные ритуалы являются важным инструментом снижения стресса — антропологиАнтрополог из Университета Коннектикута…
Новости 15.12.2021 Психолог из Оксфорда объяснила, как помочь своему мозгу эффективнее справляться со стрессом Психолог из Оксфорда объяснила, как помочь своему мозгу эффективнее справляться со стрессомЧувствуете постоянный стресс? Это можно…
Новости 06.12.2021 Исследование: 48% россиян постоянно испытывают стресс на работе Исследование: 48% россиян постоянно испытывают стресс на работеПочти половина россиян сказали, что…
Новости 11.11.2021 Ученые назвали 4 причины, по которым предприниматели счастливее наемных работников Ученые назвали 4 причины, по которым предприниматели счастливее наемных работниковНесмотря на высокий уровень…
Новости 28.09.2021 Ученые выяснили, что слишком много свободного времени делает людей несчастными и повышает стресс Ученые выяснили, что слишком много свободного времени делает людей несчастными и повышает стрессВ то время как нехватка…
Новости 27.09.2021 Врач посоветовал использовать метод 4-7-8, чтобы мгновенно засыпать Врач посоветовал использовать метод 4-7-8, чтобы мгновенно засыпатьЧасто люди поздно ложатся…
Новости 14.09.2021 Ученый поделился «Правилом 20%», которое поможет побороть хронический стресс Ученый поделился «Правилом 20%», которое поможет побороть хронический стрессЗа полтора года пандемии многие…
