Новости 29 марта Россияне стали в два раза больше тратить на спорт и здоровье Россияне стали в два раза больше тратить на спорт и здоровьеАналитики финтех-компании ЮMoney выяснили, сколько…
Новости 25 марта Ученые обнаружили, что продолжительность жизни зависит не от генов, а от выбора самого человека Ученые обнаружили, что продолжительность жизни зависит не от генов, а от выбора самого человекаВ недавнем исследовании,
Новости 5 марта Психологические стратегии, которые помогают спортсменам добиваться наилучших результатов Психологические стратегии, которые помогают спортсменам добиваться наилучших результатовСпортсмены достигают высоких результатов в…
Новости 5 марта Новое исследование определило наиболее эффективное упражнение для борьбы с бессонницей Новое исследование определило наиболее эффективное упражнение для борьбы с бессонницейОбзор исследований показал, что у…
Новости 3 марта Может ли секс заменить кардиотренировку Может ли секс заменить кардиотренировкуМногие люди часто предполагают, что…
Новости 3 марта Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%!Новое исследование
Новости 7 февраля Ученые определили, сколько физических упражнений нужно для эффективного контроля кровяного давления Ученые определили, сколько физических упражнений нужно для эффективного контроля кровяного давленияКогда речь заходит о физических…
Новости 25 января Исследование: физическая активность помогает вдвое снизить смертность среди больных раком Исследование: физическая активность помогает вдвое снизить смертность среди больных ракомСогласно исследованию, крепкие мышцы и…
Новости 06.12.2024 Врачи рассказали, как правильно чередовать кардио и силовые тренировки с научной точки зрения Врачи рассказали, как правильно чередовать кардио и силовые тренировки с научной точки зренияИ кардио, и силовые тренировки…
Новости 02.11.2024 Нейробиолог рассказала, как улучшить работу мозга всего за 10 минут Нейробиолог рассказала, как улучшить работу мозга всего за 10 минутСуществует множество способов поддерживать умственную…
Новости 16.10.2024 Выяснилось, каким образом физическая активность способствует укреплению связей в мозге Выяснилось, каким образом физическая активность способствует укреплению связей в мозгеНовое исследование
Новости 11.10.2024 Ученые установили норму физической активности в неделю для здоровья сосудов и сердца Ученые установили норму физической активности в неделю для здоровья сосудов и сердцаКогда речь заходит о физических…
Новости 10.10.2024 Ученые разработали молекулу, имитирующую пользу физических упражнений и голодания Ученые разработали молекулу, имитирующую пользу физических упражнений и голоданияИсследователи из Орхусского университета
Новости 09.10.2024 Ученые обнаружили потенциально простое решение проблемы боли в спине на 6 месяцев Ученые обнаружили потенциально простое решение проблемы боли в спине на 6 месяцевНедавнее исследование, проведенное Университетом…
Новости 30.09.2024 8 мифов о спорте и фитнесе, которых многие придерживаются 8 мифов о спорте и фитнесе, которых многие придерживаютсяПри правильном подходе физические…
Новости 20.09.2024 Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сидения Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сиденияИзвестно, что продолжительное сидение плохо…
Новости 02.09.2024 Исследование: физические упражнения в выходные так же полезны, как и в течение недели Исследование: физические упражнения в выходные так же полезны, как и в течение неделиВ условиях взрослой жизни людям…
Новости 02.09.2024 ВОЗ обнаружил, что есть регион мира, где живут самые богатые люди, но при этом у них нет физической активности ВОЗ обнаружил, что есть регион мира, где живут самые богатые люди, но при этом у них нет физической активностиЗдоровый образ жизни требует постоянных…
Новости 01.09.2024 Оказалось, что 15 минут упражнений на рабочем месте помогают оставаться в тонусе и здоровыми Оказалось, что 15 минут упражнений на рабочем месте помогают оставаться в тонусе и здоровымиНовое исследование UniSA
Новости 14.08.2024 Ученые раскрыли секрет роста мышц: почему тренировки до отказа необязательны Ученые раскрыли секрет роста мышц: почему тренировки до отказа необязательныИсследование, проведенное Флоридским атлантическим…
